Volkshandgranate 45 - ruční granát, vytvořený v Německu na konci druhé světové války. Vzhledem k tomu, že vojenský průmysl pracoval s nebývalou rychlostí, kov byl vzácný druh suroviny, v důsledku čehož se Němci rozhodli udělat případ pro konkrétní granáty. Granátový náboj se skládal ze 150 gramů náhradního výbušného nipolitu, do něhož byly přidány drcené kameny, malé kovové řezy a třísky ze soustruhů jako destruktivní prvky.
Model 45 granátů, který dostal štítek "folk", byl na rozdíl od svého předchůdce Volkshandgranate 43, jehož tělo byl vyroben z kovu, vyroben bez rukojeti. Celkově byli Němci schopni vyrobit více než 800 tisíc kusů takzvaných "lidových" granátů.
